PLXのKiwi2というデバイスを使ってみました。

OBDⅡに接続して様々な情報をスマホで見ることができるというものです。

スマホに専用アプリをインストールして、OBDⅡに接続した本体とのwifi設定

をすれば完了です。

本体をOBDⅡに接続

本体とwifi設定をし接続

スマホに繋がっているのは充電用のケーブルです

あとは見たい情報をカスタマイズして表示させる

とりあえず水温を中心に表示しています。

スマホとアプリがあれば水温計などの設置も必要なく中々便利なアイテムです。

アメリカ並行輸入品なので日本語対応していないのが残念ですが、

私の英語力でも何とかなったので大丈夫だと思います(^_^;)

10/18 ウォーキング 4.07㎞

体重 75.95㎏（-0.65） 体脂肪率 27.70%（-1.40） 筋肉量 52.05kg（+0.60）

内臓脂肪レベルがはじめて0.5減った！これは嬉しいです(^^)

ヴィッツのフロントウィンドウ直りました(^^)

新品なので当然内側もピカピカで気持ちいい！

最近ゲーム感覚でエコ運転にトライしました。

結果は燃料満タン方式で10㎞/l⇒13.2㎞/lへ30％改善でした。

ほとんどチョコ乗りにしてはまずまずの数値かな(^_^;)

意識していないとかなり無駄にアクセルを踏んでいることが分かります。

10/16 ウォーキング 4.04㎞

体重 75.65㎏（-0.95） 体脂肪率 28.20%（-0.90） 筋肉量 51.50kg（+0.05）

体重が減ってきたのは嬉しいけど、筋肉量が落ちたかな～。

晩御飯たべていたらガリッと嫌な音が。

奥歯の銀歯が取れました(^_^;)

すぐ歯医者へ行きましたが、取れた銀歯をそのまま使えず治療ということに。

食べ物をしっかり噛めないというのは嫌なものです。

この際なので他の歯もチェックしてもらってしっかり治したいと思います。

10/14 ウォーキング 6.14㎞

体重 76.85㎏（+0.25） 体脂肪率 27.80%（-1.30） 筋肉量 52.65kg（+1.20）

営業者兼代車のヴィッツのフロントガラスに大きなひび割れを発見！

ショックです(T_T)

ちょっと前から車両保険を使うと等級が下がるようになったので

自費で直します。

10/11 ウォーキング 4.04㎞

体重 76.10㎏（-0.50） 体脂肪率 28.40%（-0.70） 筋肉量 51.60kg（+0.15）

なぜか体重が１㎏くらい減った。筋肉量が減った影響なのか？

ん～筋トレ必要？

ちょっと様子見で…