代車のミラのテールレンズが割れてました(^_^;)
早速中古品に交換
何故か代車の出費がかさみます(>_<)
10/20 ウォーキング 4.02㎞
体重 75.80㎏(-0.80) 体脂肪率 28.30%(-0.80) 筋肉量 51.55kg(+0.10)
体水分率、低けりゃいいと思ってました。
知人の話しだと、どうやらそーでもないようです。
これが低すぎると脂肪の燃焼が悪くなるそうです。
ってなわけで、こまめに水分を摂取します!
ダイエットに良いことは何でも取り入れる方向です(^_^;)