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ウォーキングの危機…


今日は、S様にご成約頂いたムーヴの登録に三重県津市の軽自動車検査協会

まで行ってきました。

岐阜と勝手が違うため、あちこちの窓口を探してあたふたしてました(^_^;)

ETCの電源が入らない状態だったので納車までに直さねば!

 

ウォーキングをはじめて3週間ほどになりますが、どうも右足の付け根あたりから

痛みが…

 

まだ歩くのに支障は出てないのですが、10年前に同じような症状で左足の付け根に

痛みが出たことがあります。

最終的には痛みで歩けなくなったことを思い出し、一抹の不安がよぎります(>_<)

 

早めに病院行こうかな…

 

9/29 ウォーキング 5.16㎞、クランチ 10×2、プッシュアップ 10×2

フォーアーム 40×2、シザーキック 100×2

体重 77.15㎏(+0.55)、体脂肪率 27.80%(-1.30)、BMI 26.7(-0.20)