10/30結果

最近変動が激しいですが、順番的に今回は、やはりマイナス方向でした。

10/30 ウォーキング 4.98㎞

体重 75.70㎏（-1.10） 体脂肪率 27.40%（-0.80） 筋肉量 52.10kg（-0.20）

体水分率 47.9(+1.8)

変動しながらも徐々に体重、体脂肪とも減っている感じです。

やはり体水分上がってますね～

次回はまた増加かな(^_^;)